こんにちわ
毎日暑い～ ですね ～。。
（ゆで）タマゴ丸です

みなさん、夏バテしてませんか ？

この、暑さ、食欲ナイ、眠れナイ、気力もナイ・・・ そんな人も、少なくないハズ～

はい、この写真みて、↑
「ウプっ・・・・・ 」 って、人も、
「たべたーい 」って、人も、

ぜひぜひ読んでくださいね

その前に、恒例の、ポチポチ

ありがとうございます

kawanoさんの『心と免疫機能の関係？！』に続けて、心とアレルギー（免疫機能）の関係について調べてみました

アレルギーとは特定の人が特定のものに対して起こす過剰な反応のことです。
これらの原因には以下の３つがあるようです。

①	栄養過多による副交感神経優位とリンパ球の増加 ⇒自立神経システムのバランスの乱れ
②	リンパ球は古くは寄生虫という抗原を認識するものでしたが、清潔・潔癖志向などにより寄生虫が少なくなった現在、これが他のタンパク抗原に向けられるようになりました。 ⇒ハウスダストや食べ物、花粉などのタンパク質を抗原と認識
③	自動車や工場などから排出される窒素酸化物の高濃度 ⇒副交感神経優位

今回は①の『自立神経』に焦点を当ててみました

続きにいく前に ポチッ とお願いします。

この前のお休みに、仲間と一緒にテニスをやろう という話になって、近くのテニスコートを1時間借りて、炎天下 の中楽しんできました

しか～し 「1時間ぐらいだから」と、日焼け対策 も何もしなかった私・・・
次の日、あらゆるところに湿疹が
忘れてましたけど、私、日光 アレルギーでした・・・

そんなアレルギー持ちの私 アレルギー症状改善のため、日々、勉強 に励んでいます
今回のテーマ は、実は免疫機能と密接に関係するのではないか というある機能についてを記事 にしたいと思います

免疫機能のバランスが崩れる ことで、発症するアレルギー。

巷 では、そんな免疫力に対する意識も高まり 、漢方薬 やサプリメント 、食事療法 などが注目 されています。
でも、これってお金はかかるし、選択肢がいっぱいありすぎてどれを選んだらいいかわからない しかも、ほんとに効くの 根本的な改善にはならないのでは っていう不安も感じてしまいます・・・

調べているうちに、るいネットに、アレルギー改善のとっかかりになるのでは と思う興味深い投稿 があったので、ご紹介したいと思います

その前に